談談衛生與健康普通話、談談衛生與健康普通話三分鐘作文

談談衛生與健康。

這道題目也是比較常考的題目，大家在說的時候首先要表達自己的觀點，比如衛生和健康的關系，沒有衛生就沒有健康。然后再舉例說明為什么衛生與健康的關系是如此緊密。我的說話題目是談談衛生與健康。衛生和健康的關系非常密切，可以說沒有衛生就沒有健康。

如果想要有一個健康的身體就必須要養成良好的衛生習慣。我小的時候我媽就經常教育我要注意衛生，可是我小的時候比較淘氣，每次在外面玩回家以后也不洗手，不太愛干凈，也不怎么講衛生。記得有一次在夏天的時候我從外面回到家不洗手就吃東西，結果得了急性腸胃炎。我媽把我送到了醫院，我在醫院里打了三天針病才治好。

從那以后我就知道了衛生的重要性，每次飯前便后都會洗手，避免病從口入。除了洗手以外需要注意的衛生的地方還有很多，比如每天都要刷牙，這樣可以保證牙齒健康。定期的洗澡，勤換衣服，這樣都有利于健康。

在家里面為了保證全家人的健康也會養成一個良好的衛生習慣，比如定期的大掃除，每天清掃家里的垃圾，定期通風等等，這都有利于全家人的健康。

除了要注意個人衛生和家庭衛生以外，我覺得也很有必要注意公共衛生，因為這是為了所有人的健康。在公共場合的時候要注意不能隨地吐痰，也不能隨意扔垃圾，因為這些都有可能給別人的健康帶來危險。如果生病感冒了，外出時要主動帶上口罩，避免給別人帶來健康上的風險。當看到別人生病帶口罩時也要提高警惕，盡量不要和別人直接接觸，這都是保護健康的方法。

總之不管是個人衛生，家庭衛生還是公共場合的衛生都需要注意，不管在哪兒都要養成一個良好的衛生習慣，只有這樣才能有一個健康的身體。我的命題說話到此結束。