全民健康生活方式日(全民健康生活方式日2023)

來源：【江蘇疾控】

全民健康生活方式行動是國家層面發起的面向全人群的慢病防控項目。2007年由國家衛生健康委（原衛生部）疾控局、全國愛國衛生運動委員會辦公室和中國疾病預防控制中心共同發起的傳播健康知識和促進居民健康行為形成的品牌項目。并設每年9月1日為“全民健康生活方式日”。

該項目以“和諧我生活，健康中國人”為主題，第一階段行動以倡導“健康一二一”（每日一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子）為切入點，以“我行動 我健康 我快樂”為口號，倡導和傳播健康生活方式理念，推廣技術措施和支持工具，開展各種全民參與活動。

2017-2025年第二階段工作，以“三減三健”專項行動為抓手，開展“減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼”等6項專項活動，突出授予技能的特點，強化深入社區行動。

2022年9月1日是第16個“全民健康生活方式日”， 結合9月15日-21日“中國減鹽周”和9月20日“全國愛牙日”開展全民健康生活方式宣傳月活動。今年宣傳月的主題是：“三減三健” 健康相伴，旨在倡導每個人做自己健康第一責任人理念，提高全民健康意識，引領公眾踐行健康文明的生活方式。

宣傳核心內容：

（一）“三減”宣傳：

倡導口味清淡，控制鹽油糖。重點針對“鹽不過5g”、“控制烹調油用量”、“食品飲料要少糖”開展健康科普傳播。

（二）“三健”宣傳：

倡導全生命周期關注“三健”。重點針對“早晚兩次、正確刷牙”、“測體重、算指數、量腰圍”、“強健骨骼、愛護關節”開展健康科普傳播。

江蘇疾控（微信號：jscdcwx）

供 稿：慢非傳

美工編輯：江蘇疾控微創團隊

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