健康說(shuō)-健康說(shuō)說(shuō)簡(jiǎn)短的話

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清晨的曙光初現(xiàn)，被子外傳來(lái)陣陣犬吠聲。

吳奶奶驀然驚醒，眼前一片黑暗。她扭身想去按響床頭的呼救器，卻發(fā)現(xiàn)自己連最細(xì)微的動(dòng)作也辦不到。難道是中風(fēng)了?

吳奶奶心中涌起一陣惶恐，身體仿佛被無(wú)形的大手牢牢鎖住，動(dòng)彈不得。

她拼盡全力想發(fā)出聲音呼救，可喉嚨里只能發(fā)出細(xì)微的嗚咽聲。恐懼開(kāi)始在她心頭蔓延...

隨著太陽(yáng)緩緩升起，吳奶奶漸漸回想起前一晚的情景。

她是個(gè)82歲的獨(dú)居老人，兒女們成家立業(yè)后都相繼外遷，只有阿根這條忠實(shí)的狗伴在身邊。

昨晚，吳奶奶像往常一樣按時(shí)服藥后就上床睡覺(jué)了。

可半夜里，她忽然覺(jué)得胸口一陣憋悶，呼吸越來(lái)越困難。

她本想吃點(diǎn)藥緩解，卻發(fā)現(xiàn)手腳不聽(tīng)使喚，動(dòng)彈維艱。

吳奶奶只得強(qiáng)忍著痛苦熬到天明。

大約過(guò)了一個(gè)小時(shí)，阿根終于聽(tīng)到了吳奶奶微弱的呻吟聲，它發(fā)現(xiàn)主人遭了禍，連忙狂吠著引來(lái)了鄰居的注意。

很快，救護(hù)車以及吳奶奶的女兒和女婿都趕到了現(xiàn)場(chǎng)。

醫(yī)生一檢查，發(fā)現(xiàn)吳奶奶的右半身已經(jīng)完全癱瘓，診斷為缺血性中風(fēng)。在醫(yī)院經(jīng)過(guò)搶救和治療后，情況才得以控制。

事后回想，醫(yī)生說(shuō)吳奶奶之所以會(huì)發(fā)生這種狀況，主要原因是年齡偏大，身體機(jī)能逐漸衰退，加之長(zhǎng)期高血壓史和糖尿病，都是中風(fēng)的高危因素。

而她半夜突然胸悶、呼吸困難等癥狀，很可能就是缺血性中風(fēng)的先兆，理應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

醫(yī)生指出，中老年人尤其要警惕清晨發(fā)作，因?yàn)檫@一時(shí)段人體醒來(lái)后交感神經(jīng)活躍，血壓血糖驟升，容易誘發(fā)中風(fēng)。

另?yè)?jù)研究，中老年人在清晨確實(shí)要"三不要":不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、不要立即服用藥物、不要躺太久。

醫(yī)生解釋說(shuō)，人睡醒后血液循環(huán)恢復(fù)需一個(gè)過(guò)程，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)突然加大心腦負(fù)擔(dān);

而有些藥物如利尿劑等會(huì)使血壓驟降;至于長(zhǎng)時(shí)間臥床則會(huì)使血液順暢循環(huán)。

所以，醒來(lái)后應(yīng)先喝點(diǎn)溫開(kāi)水，然后活動(dòng)活動(dòng)或簡(jiǎn)單家務(wù)等緩慢恢復(fù)活動(dòng)。

離開(kāi)醫(yī)院后，吳奶奶的生活發(fā)生了天翻地覆的變化。

女兒為她請(qǐng)了一名保姆，幫助她的起居、活動(dòng)和康復(fù)訓(xùn)練。

按時(shí)服藥、監(jiān)測(cè)生命體征也成了家人們新的日課。

就連阿根，現(xiàn)在也被視為家里"守護(hù)神"般的存在。

這次病魔禍?zhǔn)铝顓悄棠毯图胰丝坦倾懶摹?/p>

現(xiàn)在，無(wú)論是吃飯睡覺(jué)，還是其他生活細(xì)節(jié)，他們都格外小心謹(jǐn)慎，生怕再次疏忽大意釀成不測(cè)，

畢竟，一家人的幸福安康，才是人世間最寶貴的財(cái)富。

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（文中故事純屬虛構(gòu)，如有雷同純屬巧合，身體不適應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)師幫助）