尿路感染的健康指導(dǎo)-尿路感染的健康指導(dǎo)有哪些

女性易發(fā)生尿路感染

泌尿系感染是泌尿外科最常見的疾病，好發(fā)于女性。

尿路感染主要包括急性膀胱炎和急性腎盂腎炎。急性膀胱炎的病因主要是細(xì)菌感染逆行而來。新婚期、絕經(jīng)后、孕期女性較常見。女性尿道較短較直，毗鄰、，容易發(fā)生尿路感染。此處細(xì)菌較多，在一定條件下可以從尿道口逆行而上，輕而易舉攻破泌尿系統(tǒng)的防線。

急性腎盂腎炎可以由急性膀胱炎逆行發(fā)展而來，也可以由血行感染引起，細(xì)菌可以從身體內(nèi)的感染灶（如扁桃體炎、牙齦炎、鼻竇炎、齲齒或皮膚感染等）侵入血流，到達(dá)腎臟，引起感染。

急性膀胱炎的典型癥狀就是膀胱刺激征，即尿頻、尿急、尿痛，另外還可以有血尿、小腹痛、想排尿卻排不出來的感覺等。腎盂腎炎主要表現(xiàn)為發(fā)熱、畏寒、寒戰(zhàn)、腰痛等，可以有或者沒有膀胱刺激癥狀。

治療尿路感染要用抗生素

醫(yī)生通過簡(jiǎn)單的問診及查體，并結(jié)合相關(guān)檢查，比如血常規(guī)、尿常規(guī)，基本就可以明確診斷。尿常規(guī)的主要表現(xiàn)為尿里紅細(xì)胞、白細(xì)胞增多，增多程度在一定水平上可以反映感染的程度。

目前用于泌尿系感染的抗生素為氟喹諾酮類（左氧氟沙星），2、3代頭孢菌素，磷霉素氨丁三醇等，單純性下尿路感染口服給藥即可，一般3天癥狀就可以控制。如果上尿路感染，初始治療建議靜脈用藥，如果治療過程中患者感染加重，可以考慮升級(jí)抗生素。

預(yù)防感染記住三點(diǎn)

注意以下三個(gè)方面，有助于預(yù)防尿路感染。

注意清潔

多洗澡，注意外陰清潔，定時(shí)清洗，勤換內(nèi)褲、衛(wèi)生護(hù)墊。大便后的擦拭過程建議遵循從前往后的順序。孕婦一旦發(fā)生尿路感染，治療會(huì)相對(duì)棘手，后果可能很嚴(yán)重，所以建議孕早期無論有無癥狀，均應(yīng)查尿常規(guī)，以排除無癥狀菌尿。

性生活前后都要排尿

性生活時(shí)除注意男女雙方相關(guān)部位的清潔外，在性生活開始前和結(jié)束后都應(yīng)排尿。男性伴侶如果存在包莖、過長(zhǎng)的情況，建議做環(huán)切術(shù)。

多喝水增加尿量

每天尿量應(yīng)該在2000ml以上，尿流的沖刷作用可以對(duì)尿路起到自凈的作用。如果有尿意要盡尿，盡量做到不憋尿。

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