學(xué)前兒童心理健康教育(學(xué)前兒童心理健康教育的分類目標(biāo)包括)

學(xué)前兒童心理健康教育的內(nèi)容

主要內(nèi)容

準(zhǔn)確認(rèn)識、了解、評估觸發(fā)心境反響的情境，明確只要合理的需求和意圖才干得以滿意或達(dá)到,而不 合理的需求和意圖一定受阻。

學(xué)會用言語和非言語（神態(tài)、表情、動作等辦法)表達(dá)、調(diào)理活躍的和消沉的心境。

培養(yǎng)學(xué)前孩童操控、調(diào)理心境的才能。學(xué)慣用自我壓服、訴說、注意搬運、忘卻、寬恕等辦法調(diào)理情 緒;學(xué)習(xí)合理疏泄憤恨、畏懼、擔(dān)憂、冤枉、討厭等消沉心境;學(xué)習(xí)并表達(dá)到功后的開心與歡喜的感受。

幫助學(xué)前孩童學(xué)會調(diào)整自個的心境

學(xué)前期間是心境開展的主要期間，此刻的孩子社會情感迅速開展，心境情感的激動性逐漸削減，穩(wěn)定性 逐漸進(jìn)步，調(diào)理自個情感外部體現(xiàn)的才能逐漸增強(qiáng)。而且，學(xué)前孩童開端呈現(xiàn)調(diào)理心境的認(rèn)知戰(zhàn)略，這種策 略會跟著年紀(jì)的增加逐漸加強(qiáng)。他們開端粉飾自個的心境，掌握了一些簡略的心境表達(dá)規(guī)矩，對心境的外 .部因素和結(jié)果的了解進(jìn)一步進(jìn)步，知道體現(xiàn)出恰當(dāng)?shù)男木衬軌虻玫匠扇讼鄳?yīng)的反響，知道發(fā)生的某個工作 讓大人或火伴快樂了或是不快樂了。但他們社會情感的開展還沒有完善，對心境的操控才能不強(qiáng)，容易波 動，日子中常常會呈現(xiàn)一瞬間哭一瞬間笑的局面。跟著年紀(jì)的增加，學(xué)前孩童對心境的操控才能才會有所 增強(qiáng),這需求成人加以教育和引導(dǎo)。

搬運注意力

學(xué)前孩童心境激動性強(qiáng)，常常處于激動狀況，心境體現(xiàn)激烈而難以克己，有時會深深墮入某種心境狀況 無法自拔，如，大聲哭鬧，乃至自個都弄不清楚為何會大聲哭鬧，而且不知怎么中止。這時候成人的安慰 與說理杯水車薪，乃至?xí)惯@種心境遭到重視反而益發(fā)激烈而耐久。這時要恰當(dāng)搬運學(xué)前孩童的注意力， 用學(xué)前孩童感興趣的活動或玩具幫助其從當(dāng)時心境狀況中脫節(jié)出來。要逐漸教會學(xué)前孩童當(dāng)沉浸在某種 不良心境中時，要自覺搬運注意力，先不去想它，做點其他事，漸漸就忘記了。

合理宣泄心境

學(xué)前孩童在日子中必然會發(fā)生一些不良心境，這些心境如果得不到及時的宣泄，壓抑下來，時刻長了會 導(dǎo)致身體和心思的疾病。家長和老師要進(jìn)行合理引導(dǎo)，教會學(xué)前孩童一些辦法來及時開釋不良心境，減輕 心里壓力，如，傾吐、大哭、劇烈運動、放聲歌唱、大聲喊叫、睡覺等。當(dāng)然這種宣泄應(yīng)該是合理的、適度的，要 辨明目標(biāo)、時刻和場合,用恰當(dāng)?shù)难哉Z、動作和表情來表達(dá)，不要傷害到他人，不對他人亂發(fā)脾氣，不讓自個 的壞心境影響他人。例如，能夠創(chuàng)設(shè)心境屋，增加娃娃、操作卡、拳擊套、圖書、電話，乃至能夠放置一些飲 料、糖果盒和點心，這么，學(xué)前孩童在談天中、宣泄中、吃吃喝喝中減輕自個的心境。

(3)堅持杰出心態(tài)

引導(dǎo)學(xué)前孩童構(gòu)成達(dá)觀、向上、開暢、自傲的杰出心態(tài)，常常堅持心境開心，活躍、熱心地參與各種活動 并從中取得趣味，不長時刻郁郁寡歡，不對工作過火茍求;準(zhǔn)確評估自個，安然面對波折，對周圍環(huán)境有安全 感，學(xué)會自我鼓舞、自我安慰;喜愛參與競賽活動，對成功或失利反響適度,失利時不心境低落，成功時也不 歡喜若狂。