兒童心理健康講座;兒童心理健康講座內容

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六年級學生心理健康知識講座

又是一年畢業時，為了幫助六年級學生樹立健康向上的良好心態，正確面對學習和生活中的壓力，學會管理情緒，懂得感恩，4月25日下午，學校特別邀請了宿遷市政協副主任、國家二級心理咨詢師、家庭教育指導師沈輝老師，為全體六年級學生進行了心理健康教育講座。本次活動由學校工會主席唐海俠組織，六年級全體師生362人參加。

講座中，沈老師首先以輕松愉悅的熱身訓練引入。讓同學們在歡快的笑聲中，明白適當的壓力是保證我們前進的動力。接著跟同學們互動進行一個有關壓力的小游戲，通過游戲活躍了氛圍，也讓同學們在游戲過程感受到了壓力的存在。

講座內容從學生心理壓力的產生原因、學生心理壓力的具體表現、學生心理壓力的自我調節等內容展開，重點講解了如何科學有效地應對壓力，講座中以生動活潑的語言，貼近生活的事例讓學生明白了如何讓壓力成為動力，如何正確面對學習壓力，并教會了學生一些解決實際問題的方法。

沈老師用幽默風趣的語言、獨到精辟的見解、富有親和力的表述，呈現了一堂生動、有趣的心理健康教育課。同學們聽的聚精會神，受益匪淺。

本次心理健康講座活動為六年級畢業生解除了心理的困惑，不僅讓學生體驗了一次心靈之旅，也讓學生對壓力有了更深的認識和理解，掌握了調節壓力的方法，提高心理承受能力，促進心理健康，以更加積極的生活態度面對學習和生活。希望這群如花般盛放的同學們能形成積極健康的心理狀態，用心去享受青春年少的美好時光，一起奔赴更廣闊的星辰大海。

來源：美人泉小學