煙有害健康;為什么說吸煙有害健康

我們知道，吸煙有損健康，特別是對肺的損傷最大，肺癌的其中一個發病原因就是吸煙。吸煙對身體是一種慢性的損害，有害物質是不斷積累的。吸煙者的肺的質量非常差，有不少煙民50或60歲就會發生肺氣腫。而煙民不管煙齡多久，肺部都有多多少少的黑色物質積累。好多網友查出自己肺有問題，就嚇得趕緊把煙戒掉了。可是，戒掉煙，肺就能恢復正常嗎？

專家表示，有一些吸煙的病人檢查出疾病，第二天就把煙戒了，認為馬上就能讓自己的肺部恢復良好狀態，這也是不對的。

并非今天明天就能消除損害，能減少煙對肺部的刺激，但是恢復抽煙之前的狀況已經不可能了。如果想要將吸煙對人體的損害減輕或降到最低至少要6年以上。吸煙的危害是不斷累積的，而后損害也不可能馬上復原。

一、引發咳嗽等呼吸系統疾病

首先，吸煙可以削弱呼吸道粘液—纖毛轉運系統清除功能，因為呼吸道內腔表面主要由纖毛柱狀上皮細胞核少量的杯狀細胞構成，纖毛有規律地先聲門方向擺動，推動分泌物移向大氣道，而杯狀細胞分泌含有抗體的粘液，以保持呼吸道的濕潤，維護纖毛活動的微環境。

在正常情況下吸入的細菌和病毒，會很快被粘液中的抗體及粘膜下吞噬細胞和白細胞殺滅，殘留液隨著柱狀上皮細胞的擺動移至聲門后排出體外。

而煙霧，包括二手煙中的有害物質首先破壞大氣道上皮細胞的纖毛，造成纖毛擺動的連續性受損，纖毛變短、粘連、脫落，清除功能受到限制，不能及時清楚異物，而杯狀細胞夾著的粘液腺會分泌粘液，這就形成了痰液。

二、肺癌

肺癌的發生和吸煙有緊密的聯系，因此我們常常把每天吸煙超過一包，煙齡超過20年的吸煙者列為高危人群。最近的研究發現，如果家族中曾有過癌癥患者，特別是家族中有兩人以上患過肺癌，那么這個家族的成員患肺癌的風險就增加了7倍之多。

90%的肺癌患者都有嚴重吸煙史。有數據表明，吸煙人群的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，其中男性吸煙者患肺癌的幾率是不吸煙者的23倍，女性則是13倍，不吸煙女性因丈夫吸煙而患肺癌的危險將增加30%。

三、使免疫系統功能受損

中的有害物質可降低血清免疫球蛋白的水平，使機體的免疫功能下降。所以吸煙與許多疾病的發生、發展密切相關。

四、影響生育

吸煙會干擾輸卵管的功能，增加異位妊娠、流產和低出生體重的風險；吸煙還會影響質量，降低生育力等。

五、增加新生兒哮喘風險

吸煙除了會影響哮喘患者發病，如果孕婦在懷孕期及分娩后吸煙，可顯著增加新生兒出現哮喘樣癥狀的風險。煙霧的有害物質進入人體后，可透過血液循環傳遞給胎兒，從而影響胎兒發育。新生兒出生后，呼吸系統和免疫系統尚未成熟，如果此時父母抽煙，將影響新生兒健康。