我健康征文,健康征文600

人說：“三日不讀書，面目可憎。”身為一位小學生，我的本分就是讀書，因為讀書可以使我考上好的學校，將來能找到很好的工作，成為一位有用的人。但是，除了讀書之外，我認為這世界上還是有比讀書更重要的事，那就是─健康。

蘋果公司的執(zhí)行長賈伯斯，他生前雖然得到了很大的成就，賺了很多錢，但卻在人生達到巔峰的時候，罹患了癌癥而離開了人世。因為失去了健康，他所做過的努力都白費了，真是令人唏噓不已。所以我覺得讀書雖然很重要，但健康比讀書更重要。

古人說：”賺錢有數，性命愛護。”意思是說賺錢是很重要沒錯，但不要因此而過度使用自己的身體，而失去了健康。就像讀書一樣，不要為了讀書而長期熬夜，影響了身體的健康，因為有句話是這幺說的：”休息是為了走更長遠的路。”所以我們應該要適當的讀書、適當的休息還要有健康的飲食，這樣才可以做一個健康的人。

若是一個人失去了健康，人生就會瞬間從彩色變成黑白的，只能躺在病床上，等待死神的來臨，之前所得到的學問，再也沒有機會運用在生活中；過去所賺的錢，也沒有機會拿來花了。所以我們應該好好照顧自己的身體，那幺我們應該如何維持身體的健康呢？我認為要維持自己的健康就必須均衡攝取六大類食物，并且不挑食；此外，我們與應該多做運動，例如：打籃球、騎自行車、游泳……，這樣才能維持身體的健康，擁有更多的本錢來活出生命的意義！

總而言之，讀書很重要沒錯，但我認為維持身體的健康比讀書還要更重要。