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愛抱怨是因為不夠強大，強大的人則會積極面對生活，從中尋找機會，讓自己變得更強大。

真正強大的人，是什么樣的呢？他們不抱怨，不折騰，不消沉，而是努力提升自己，勇敢承擔責任。

內地有一位演員，靠著精湛的演技折服了許多觀眾。除了演技之外，這位演員的情商之高也是令人贊嘆的。有一次在采訪中，他面對鏡頭平靜地說：“以前在劇組里邊，你能碰到各式各樣的人，小心機啊?，F在（有名氣了），身邊都是好人，每一張都是洋溢的笑臉。”這段話說明了一個很簡單的道理：當你強大時，整個世界似乎都會對你和顏悅色。而當你最弱的時候，世界上的壞人變多，也最容易受委屈，生活上四處碰壁。

想要人前人后都被人尊敬，就要有足夠的底氣，你要強大了，才不會有人對你被眉冷對。只要你自信了，別人才會對微事敬。你要相信，求人不如求已，你可以多幫助人。但盡量少有來于別人。

本領越多，越不需要求人。多一項技能，就少一些諷刺。萬事求人難，不如自己圓。該走的路，腳踏實地地走；該做的事。

認認真真地做。

對自己狠一點，比優秀的人更加努力。再過幾年你就會感謝當年奮斗的你。只有自己足夠強大了，你才不會被人踐踏。社會很現實，能依靠的只有你自己。

當我們意識到自己愛抱怨時，就需要采取措施來改變這一陋習。

（1）轉變思維方式。從受害者思維模式中跳出來，變被動為主動，嘗試以積極的心態去面對生活中的不如意。

（2）認真分析問題。不要僅僅停留在抱怨的階段，要深入地分析問題，找到解決問題的方法。

（3）將目光放遠。不要僅僅關注自己的問題，也要嘗試看到周圍人的優點和優勢，從而更加客觀樂觀地看待事情