宅家的日子突然讓時光慢了下來，

陪伴的日子卻更能體味幸福的味道。

今天推薦的是簡單又有趣的親子運動游戲，

讓我們一起拯救不開心。

游戲1 騎大馬

把寶寶放在一條 抬起的腿上 往前跳

游戲2 小雞吃米

用扭扭棒做頭圈 把磁鐵固定在扭扭棒的尾端 吸起地上的曲別針

游戲3 恐龍運蛋

用硬紙板做恐龍腳 一次性紙杯的杯底做放蛋的碗 杯身做膠套 用大腳運送恐龍蛋

游戲4繞線比賽

把繩子的一端綁在玩偶身上 另一端固定在衛生紙芯上 轉動衛生紙芯

游戲5汽車保齡球

用衛生紙芯做保齡球 紙芯上畫上不同的點數 進行記分比賽

游戲6 紅綠燈

紅燈停，綠燈行 黃燈亮了等一等

游戲7 打杯子

把一次性紙杯放在玩偶身上 用海洋球擊打

游戲8 障礙穿越

用膠條設置障礙區，不碰膠條進行穿越

游戲9 摘果子

把海洋球用膠條貼在衣服上

讓寶寶爬樹摘果子

游戲10魔法飛毯

用靠墊做魔法飛毯 起飛?

對3歲以下的寶寶來說，運動的好處真的太多了。

運動能增強寶寶們身體各器官系統的功能，使寶寶體格健壯。、

運動能促使寶寶骨骼生長加速，讓寶寶長得更高。

而且，運動能提升大腦的整體功能，促進寶寶的大腦發育。

記住：3歲前，體育就是智育！

如何讓3歲以下的寶寶在家就能動起來？

國家一級社會體育指導師、資深早期教育指導師Michael老師，把風靡世界的最合適1-3歲寶寶的親子體能運動帶給大家。

每天手把手教你兩個體能游戲，你會發現：咦，陪孩子覺得無聊原來是沒找到好玩的游戲。

更重要的是，經過這一周的游戲，你會發現：哇，我家困在籠子里的小神獸居然身體更靈活，反應更快了。

該課程由資深的早教指導師+原小小智慧樹視頻團隊潛心打造，共10節視頻課。

每天教給大家兩個親子體能運動游戲，簡單易學還好玩，幫孩子激活肌肉、強身健體，還能鍛煉寶寶反應能力和靈活性。