超勵志!澳洲胖媽一年狂減120斤,身材火辣變女神
2016-09-28 09:42:28 中國網(wǎng)
據(jù)英國《每日郵報》9月25日報道,澳大利亞一位名叫娜塔莉(Natalie)的單身母親,自從懷孕之后體重一路暴增至270斤,為了告別臃腫不堪的體態(tài),她堅持鍛煉,健康飲食,一年狂減120斤,最終變身性感女神。
自從娜塔莉(Natalie)懷孕之后,她的體重就開始猛增。產(chǎn)后,由于要照顧孩子,沒時間活動,她更加胖了。“當我看到鏡中自己肥胖的身軀的時候,我意識到,我必須做些什么來改變這個現(xiàn)狀。于是我就堅持每天走路兩公里,去健身房鍛煉,并且健康飲食,不再吃垃圾食品,也不再喝飲料。雖然一開始減肥的時候很難做到這些,但好在我挺過來了。”