近日，為了減肥，家住陜西西安的小黃蹬了1小時的動感單車，隨后感到肌肉酸痛，第二天發現小便呈現深茶色，尿色也越來越深，驚慌中的小黃立即就醫治療。

入院時，小黃還感覺到雙下肢肌肉非常僵硬，走路都受到了影響。還感覺到心前區疼痛，類似于心絞痛。經檢查，小黃因鍛煉過度而導致橫紋肌溶解，橫紋肌溶解產生過量的代謝產物，會進入血液影響心臟功能。

住院后，小黃第二天的狀況甚至比前一天還差。醫生立即給予小黃大量補液，包括糾正她的心肌酶等一系列的治療。

醫生表示，如果患者再來晚一些，有可能患者的尿色會繼續加深，甚至會比醬油色還要深，變成深灰或者黑色。如果出現堵塞性的沒有尿的情況，患者可能會面臨透析。

提醒大家，如果出現了惡心、嘔吐或者心前區疼痛，再合并有尿色的改變，一定要及時去醫院就診。

經過兩周的治療后，小黃病情有了好轉，出院回家繼續調養。醫生提醒，堅持運動是很好的習慣，但一定要循序漸進，當身體耐受后，再逐漸加量，并記得補水。