重慶歌樂山穿越叢林在哪里(歌樂山穿越叢林的項目有哪些)

春天一到，大家的心早已飛到了四面八方，踏青、賞花、放風箏……巴不得每天的日子都過得春意盎然。登山，在這個季節也是極為合適的，活動一下四肢、眺望一下遠方，何等的心曠神怡！

鵝嶺公園

地址：渝中區鵝嶺正街

沿著大門口往上，首先進入眼前的是大斜坡，里面各種臺階，綠樹成蔭。

在公園里散步爬山，還有各種老建筑、奇特的景觀欣賞，例如桐軒石室，當初就因四周遍植梧桐，以此命名。

在石室對面是嘉陵江，可欣賞到緩緩流動的江水。

鵝嶺公園位于渝中半島的最窄處，也是最高處，特別是瞰勝樓，高聳九重，登高遠眺，可兩江風光盡收眼底。若傍晚上去，還可看日落和燈火通明的夜景，也是一種享受。

虎頭巖公園

地址：渝中區高九路

從紅巖村革命紀念館出發，先參觀紅巖革命紀念館，再沿著林間小道行至虎頭巖。

登上頂之后，便是虎頭巖經緯大道處。

在這里遠望，還可以看見江北鴻恩寺公園的一部分。

照母山公園

地址：渝北區黃山大道中段1號

這里有南宋狀元馮時行曾在此結廬照母的照母山莊，明清時期牌坊，孝母泉，是不是很有意蘊啊？

照母山是典型的植物園，里面植物種類繁多，樣式各異，山上也是花繁葉茂。

一家人還可以逛逛照母山莊，在登高之余享受古典清新。

南山植物園

地址：南岸區南山公園路

從南山植物園到重慶郵電大學，可以吸收滿滿的新鮮負氧離子，空氣真的是清新怡人。

這段路的路線不長，但石梯很多，登山杖和護膝在這個時候的作用就愈發明顯。

最后到達工商大學終點站這段路要翻兩座山，耗時2個多小時，很考驗意志。

鐵山坪森林公園

地址：江北區鐵山坪

江北地域彩帶上的一顆綠寶石，坪上有1.8萬畝森林，是重慶近郊區的天然氧吧。

鐵山坪東線適合攝影探奇，6公里長，可從虎頭巖、銅鑼峽谷西山門、銅鑼峽溫泉三個出入口開始，沿線可拍攝不同層次的峽江勝景，是近郊長江最佳拍攝地點。

中線適合全家步游，8公里長，從鐵山廣場、云嶺廣場，再由鐵山十景之一的花田覓香繞行而下，形成一個循環步道。

西線適合品嘗美食，5公里長，從三疊泉沿翠薇路至玉峰山沿線。

歌樂山森林公園

地址：沙坪壩區歌樂山森林路

以山、水、林、泉、洞、云、霧等自然景觀著稱于世，被譽為“山城綠寶石”，素有“天然大氧吧”的美稱。森林公園內自然風光優美，綠樹蒼郁，點點翠意與湛藍天空相映成趣，歷代以來一直是文人墨客尋古探幽的圣地。

從烈士墓出發，途徑白公館、松林坡、三百梯，還有森林公園，一路都是美景和新鮮空氣。

縉云山森林公園

地址：北碚區嘉陵江溫塘峽畔

下車后，沿左側的小路徒步上山，一路上風景俱佳，穿越成遍的香樟林，看見落葉厚厚地積淀在久已無人跡的山間小路上。

站在山間，回身看見山下的田園風光，群山環抱，深吸一口氣，感嘆一覽眾山之小，但你卻還未達到絕頂之上。

樹蔭里有陣陣涼風拂過，碎碎的腳步聲驚醒起不知名的鳥兒，飛身而去。在香樟林里抬頭望天，藍天白云，陽光穿過，印在鋪滿樹葉的地面上。

一路上行，注意在林間有一分岔小路，因為久已無人跡，無路標，正確方向應為往左手邊繼續上行。

穿過叢林，可見路邊落英繽紛，山間野花絢麗遍野，蜻蜓低飛，清泉淙淙不絕于耳。

玉峰山森林公園

地址：渝北區玉峰山旱土公路口

玉峰山，海拔700米，相對高程500米，還有秀麗的登山步道。

虎峰山

地址：沙坪壩區曾家鎮虎峰山村

下了繞城高速，沿著曾家鎮農業園區路走，左邊是一幢幢巴渝風貌的農民新居，右邊是一望無際的現代都市農業園區。

極目遠眺，是成片成片的樹林，一幅新農村的優美風光。

這里就是遠近聞名的素有“都市后花園”之稱的沙坪壩區曾家鎮虎峰山村。

登上虎峰山頂，可以俯瞰璧山主城全貌和重慶大學城地區。

圣燈山森林公園

地址：巴南區跳石鎮

圣燈山亦名“圣登山”，山上森林茂盛、繁密，尤多奇樹珍禽，富有天然奇趣。

山上植物種類繁多，有松科、杉科等120余種，有樹齡300-400年的楠木、古松，有珍稀樹種穗花杉，有樹齡500多年的古銀杏等。

這里地質結構特殊，形成獨特的地貌景觀。千姿百態的石峰、石壁、石塊散布在山中，著名的有：棋盤石、蛇脫殼、舍身巖、鐵門檻、燈盞石、玉米窩等。

寬闊的湖面青山環抱，綠水青山渾然一體。

平時山環濃霧，陰雨天霧氣籠罩山顛，天地渾然一體，山中景物朦朧迷離，更添幾分神秘。

登山的注意事項

登山的好處有很多，強身健身的同時，還可以讓你視野變得遼闊，在享受大自然美景的同時，還會交往更多的朋友，但是在登山的時候也應該有所注意。

1、應該注意采用有規律的登山方法，有規律的登山運動可使控制汗腺的神經系統得到鍛煉，使之更敏感。

2、登山出汗后一定要用溫水洗澡，以及時補充水分和運動后的保溫。

3、爬山之前應該準備足夠的水和干糧。

4、準備適合的運動鞋、運動裝，帶一些常見的醫用藥品，以防萬一。

5、登山時一定要注意安全。

不適宜登山的人有哪些

運動障礙慢性疾病患者：關節病、皮肌炎、風濕炎等。

呼吸系統慢性疾病患者：肺心病、慢性氣管炎。

循環系統慢性疾病患者：高血壓、冠心病，特別是慢性冠狀動脈供血不足的人。

慢性腎炎患者。

血液病患者。

糖尿病伴有合并癥患者。

痛風患者。

紅斑狼瘡患者。

肝硬化患者。

來源：身未動心已遠微信公眾號、三九養生堂