大學生綜測表自我總結-自我陳述100字可復制

通訊員：通訊員李瑤

一、引言

恩格斯說過：“沒有計劃的學習就是荒唐“。人生是一種態度，是一種理想。到了一定的階段，就應該有一定的計劃。不能像無頭蒼蠅，沒有頭緒，迷失方向。大學是人生中起決定性的重要階段，大學學的深度就是未來在職場成就的高度。為此，我制定了大學生活學習的計劃來約束自己，帶著目標前行。

二、清晰，明確的目標

高考公布成績和排名的時候，眼眶微潤，比自己預估的要差很多，更多的是不甘心，和自己心里向往的學校廣州大學落下了一大段距離，當時還在考慮是否復讀。很多不確定的因素下，我沒有選擇復讀，選擇了報考嶺師，滿意的是自己的分數能在嶺師選擇喜歡的專業。沒有選擇復讀的另一種堅定一直在心中，既然錯過了高考的機會，我只有好好把握考研的機會。那一刻，考研的想法很堅定，馬上我也要升大二了，這個目標沒有動搖過。每次去圖書館、自習室，看見埋頭苦干的考研師兄師姐，自己真的很有感觸，我們都需要通過這條路深造自己，完善自己，考研這條路很清晰，每年都有成功上岸的人，為什么不能是我？

既然堅定了走考研的這條路，我對自己各方面都有明確清晰的目標。

在學習上，課堂上專注度高，作業完成效率高，每學年綜測排在專業前30%，每學期的績點必須在3.50之上，每年的體測必須在75分之上，大一上學期此目標完成；在大二要拿到心理資格證書、普通話證書、英語四級證書和計算機二級證書；參加數學相關的競賽比如數學建模大賽，創新創業大賽等。在大三考過教師資格證，最好拿到英語六級證書，將重心放在數學專業課上，為了備戰考研，大三仍然不能放棄英語的學習，在大四，邊實習邊準備考研。在工作中，在部門中競選副部長，班委的換屆中我成功當選了心理委員，可以更了解班級的同學。大二，做好自己本分工作，部門中輔助新干，完成工作交接；在大三，不再留任于部門，班委的工作可以繼續留任；在大四，放下班委的工作，全心投入學業中。

在生活上，大學每學年必須完成樂跑相應的次數，經常鍛煉，放下手機，多去操場跑跑步；減少熬夜的次數，每晚盡量在12點之前睡覺，作息規律，合理膳食，確保自己有個健康的身體；遵守宿舍和學校的規章制度，不違紀、不早退、不曠課；生活勤儉節約，不奢侈浪費。

三、環境條件分析：自身資源狀況分析、生活和學習環境分析

自身資源有利弊之分，優勢：自己的思維和邏輯的能力還是可以的，在學習數學專業課時，課上能及時跟上老師的思路，課后主動請教老師不會的問題，和老師討論題目的不同解法，對待專業課，自我評價態度認真，上課積極性高，在以后學年要保持這個狀態。在學習與工作中能較好兼顧好兩者，深刻知道自己來大學的目的是來學習知識的，當出現工作與學習有沖突的時候，會進行必要的舍棄部門工作，在時間允許的情況下，我會爭取努力工作的同時也不耽誤自己的學習。

弊端：自己對待學習、作業有一定的拖延，總想著把所有任務都放在最后再做，周末放假第一時間我沒有選擇先完成作業，而是沉迷于手機刷小視頻、刷微博、看連續劇等。這也導致了在交作業的前一天晚上有時熬夜補作業，惡性循環第二天早上上課沒有精神，上課的質量差，課后要花雙倍時間來總結整理筆記。對于非專業課，在課上和課下都沒有花很多心思在上面，態度沒有專業課那么的認真。生活上我的作息不太規律，熬夜是我的常態，睡早床也是經常的，睡前刷手機也是常態，導致第二天起床憔悴，沒有生機，這些是我需要反思改正的。

環境條件分析：我出生在一個普通的家庭，生活在一個和諧民主的家庭，爸爸是一家玩具公司的工程師，媽媽是一名家庭主婦，哥哥目前在大四找工作的階段。家教家風都很好，聽爸爸說自己之前在大學的成績很好，連任班長，他也很愛讀書，在家父親的書柜滿滿著裝著他的配方書，化工書還包括年代久遠的大學教科書，父母都非常支持我學習，鼓勵我考研究生，希望我將來能在家附近佛山就業；來到嶺師，我分配到數本6班，老師的教學的能力很強，上課突出重點，自己對數學有很大的興趣，學起來雖然困難但是很有趣；班上有兩位大三的助班，在他們的帶領下，自己也越來越來熟悉學校，助班會經常分享學習經驗、考試技巧等；來自的小伙伴們在各個方面都挺優秀的，學習的氛圍也挺好的，在開學第一次見面的時候，助班就問了大家以后想做老師的同學占80%，有考研打算的同學占50%，大家心中都想著考研來繼續完善自己，深造自己，幸運自己在一個上進，優秀的班集體中；宿舍能說得上是我在嶺師的第二個小家，除了教室最長呆的就是宿舍，在宿舍和舍友的關系融洽，不會的作業難題、重點例題我們會圍在一起討論，宿舍學習環境還是挺好的，大家的目標都很明確，有的想考研深造，有的想考公跨師范專業學習經管類還有的是打算大四出去好好實習直接就業。

總的來說，我身邊的大都是良師益友，每個人都在努力著，朝著自己新的目標靠近。

四、計劃：長期計劃、本學期、周和日，根據計劃相應的措施

對于計劃，那就從時間長短順序來規劃。

（1）日計劃：在每個工作日，早八上課的鬧鐘定在7點，前一天晚上11點半休息，沒有早八鬧鐘定在8點，前一天晚上12點前休息，非工作日，鬧鐘定在每天8點半，不能睡懶覺，養成早睡早起的好習慣；按時上課，做到不早退、不曠課不違反課堂紀律；每天做一篇英語閱讀，摘抄優秀的英語短句，每天利用邊角料時間來記5個單詞；堅持每天不在床上學習，避免學著學著就睡著了，盡量坐在凳子上學習，學習的時候關掉網頁瀏覽和手機的無關軟件。

（2）周計劃：每周至少樂跑3次，每次運動里程大于2公里；每周做完一份四級或者六級的套卷；每周進行一次單詞的匯總并測試自己能否記住；每周點外賣的次數不能超過三次，盡量在食堂吃飯，不奢侈浪費；減少刷手機的時間，每周利用空閑時間聽聽音樂，四周到六周時間看一本書，看一本雜志可以寫寫自己的看法和感受。每個月可以和同學出去小聚，逛逛街，看看電影等放松自己；每周和父母通電話至少一次；每周練楷書3篇，練衡水英語字體3篇。

（3）本學期：大一下學期也接近尾聲，剩下的時間要準備期末考，對于非專業課考試也要提高重視度，專業課根據考試范圍著重復習；最近最大的挑戰就是6月11日的英語四級考試，離四級的考試也只剩不到半個月，這半個月里刷往年的四級真題，通過閱讀記單詞；本學期樂跑次數至少35次，目前還差7次，計劃在兩周內完成樂跑的任務。本學期末我參加了班集體的三下鄉社會實踐活動并且擔任后勤組的組長，確保實踐隊員的飲食安全，保證實踐活動后勤的順利進行；學期末考試周關掉自己的微信朋友圈和視頻號，暫時卸載抖音、微博等娛樂軟件，防止自己忍不住刷手機。

（4）長期計劃：每個學期會隨著課越來越少空課時間也增加，要多去圖書館和自習室，找個安靜的地方讀讀書，靜下心來讀課本的每一個字，摳字眼，理解好每一句話，搞清楚每一個定理和定義，將課本的課后補充題自己做一遍，給每一個章節畫一個思維導圖，理清章節之間的聯系與脈絡，嘗試著自己寫教案；看不同類型的書，看不同風格的電影，聽不同類型的歌曲，嘗試接觸新的事物，在摘抄本上記錄好自己的感受；英語不容忽視，考完英語四六級筆試最好將四六級對應的口語考試也考完，自己需具備基本的英語交流的能力，這點可以多看英語電影，聽英語的字幕，嘗試不看字幕檢測自己能否聽懂；考研之后的路我沒有考博、考公務員的打算，而是選擇直接就業，找一份穩定的工作，我計劃在中學或者小學當一名數學老師，日常就要苦練基本功，需要一口標準的普通話，一手漂亮的字，準確的表達能力和敏捷的反應能力。

五、總結

為了到達自己的要求，在一段時間要檢查自己的進度，是否在規定的時間內完成相應的任務，沒有及時完成要對計劃做合理的調整，完成計劃的主要對手是自己的惰性和電子產品，該學習的時候，自己主動關掉網頁瀏覽和娛樂軟件；在手機上調好每天的鬧鐘，作息規律，減少熬夜，合理膳食，堅持運動。學好專業知識，熟練掌握教學技能，抓住時間，充分利用好大學時光的每分每秒，不能馬不停蹄的學習也不能時時刻刻都無所事事，要休息的時候就好好享受，要學習的時候就用心專一的學習。接下來的任務就是按照計劃實踐，將大學的每一天過的充實、有意義！