世界抗癌食物第一名,腫瘤最怕三種草藥

根據世界衛生組織國際癌癥研究機構（IARC）報告?，僅2020年全球癌癥死亡病例就有996萬人，中國因?癌癥?死亡人數?高達?300萬?，占據?全球?患癌?死亡?人數?的?30%。

癌癥新發人數前五的國家分別是：中國457萬，美國228萬?，印度?132萬?，日本?132萬?，德國?63萬?，中國?位居?世界第一?。

2020年僅中國就新增457萬癌癥患者，全球共有新發癌癥病例1929萬，中國患者人數占全球23.7%，457萬癌癥相當于平均一分鐘就有7例癌癥確診，想想都后怕。

中國比印度患癌率高的原因：

一直以來在我們的印象里印度就是臟亂差的代名詞，但是印度患癌人數只有132萬，癌癥病發率全球最低。

1、沒有?檢測?就沒有?癌癥?！印度?的?醫療?水平?低?，醫療?基礎?設施?不完善?，受過?高等教育?的?醫務?人員?有限?，即使?有?癌癥?也?很難?確診?。

2、人口結構不同?，中國?老齡化?明顯?！60歲以上的人口就占到了18%，在印度60歲以上的人口僅占8.6%。中國的老齡化程度明顯由此而來的癌癥人數也增加。

3、飲食習慣不同?！印度人的飲食中素食比例較多，中國肉食的多，肥胖隨處可見。

全國31個省市，有28個省份肺癌排在第一。中國煙民3.7億，占總人口的30%，二手煙受害者10億+，肺癌功勞最大。無論是發病率還是死亡率，肺癌都占第一位，所以說：如果能把肺癌控制住，癌癥就能控制一大半。

中國?癌癥?前十名?分別?是?：肺癌?、結?直腸癌?、胃癌?、肝癌?、乳腺癌?、食管癌?、甲狀腺?癌、子宮頸癌?、腦?腫?癌?、癌?；

1、食品?安全?是個大問題，病從口入，患癌率的增加食品行業“功不可沒”；我們食品有很多的都是科技與?恨狠?活?，食品?添加劑?、轉基因?農產品??、外賣?、凍肉?制品?、調料包?、預制菜?隨處可見?。再加上一些?地溝油?、防腐劑?、過期?食品?、三無?食品?。

2、吸煙成了?中國?發病率?第一?的肺癌的罪魁禍首。有些不抽煙的人因為身邊的煙民被迫抽起了二手煙，而二手煙的傷害比一手煙還大！

3、工作壓力大?：中國人勤勞，熬夜工作，加班加點，精神壓力大，忽視了健康問題。

1.不吸煙，不酗酒，中含有致癌物等。

2.保持良好的生活和飲食習慣！成年人每天都要保證7-8小時的睡眠。

3.保持一定的運動量，久坐引起的肥胖等問題，增加患癌風險。

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