檸檬雞爪需要什么配料,檸檬雞爪要什么調(diào)料
很多人都喜歡吃雞爪,各種做法都有,夏天來了,怎么少得了檸檬雞爪!既可以做零嘴,還可以做下酒菜、下飯菜,檸檬的清香融入到雞爪中,味道簡直太好了!
By kaka是天秤座超級無敵美少女
- 雞爪 500克
- 檸檬 2個(gè)
- 姜 2塊
- 蒜 2個(gè)
- 蔥 4根
- 香菜 4根
- 老陳醋 適量
- 生抽 適量
- 小米椒 8個(gè)
- 鹽 適量
- 白糖 1勺
- 醬油 適量
1、準(zhǔn)備材料
2、雞爪去掉趾尖,大個(gè)的雞爪可以每個(gè)腳趾都分別切開
3、切好后如圖
4、鍋燒水,拍兩小塊姜放進(jìn)去
5、冷水倒入切好的雞爪,煮10分鐘,期間撈掉浮沫
6、煮雞爪期間,切配料,蔥和香菜切段
7、蒜用攪拌機(jī)攪拌成蓉
8、姜也是攪拌成蓉
9、檸檬切片去籽,小米椒切成小辣椒圈(忘記拍照了)
10、1.煮好的雞爪,立刻倒出來用自來水沖冷,速度一定要快一點(diǎn),冷得快的話肉比較實(shí),有點(diǎn)爽脆,吃起來口感比較好; 2.一般沖2-3次即可,最后一次用涼白開或者礦泉水加上冰塊一起泡5分鐘; 3.冷卻后的雞爪用盆裝好,倒入蔥段、香菜段、姜蓉、蒜蓉、小米蕉、檸檬片,加入適量鹽、糖、醬油、老陳醋(我放的是鹽1勺,糖1勺,醬油2勺,醋6勺),就是大概比例是1:1:2:6。(忘記拍照了)
11、腌制4小時(shí)即可食用
12、成品
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護(hù)血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
雞爪增強(qiáng)皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
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