資訊
  • 視頻
  • 焦點
  • 娛樂
  • 文化
  • 財經
  • 首頁 > 美食 > 美食菜譜 > 正文

    10種好吃的雞蛋做法(雞蛋的吃法大全100種)

    雞蛋配什么菜最好吃?教你5種不同做法,鮮香美味,頓頓吃光盤

    雞蛋營養豐富,含有人體所需的蛋白質、維生素、礦物質,可以增強體質,提高免疫力。每人每天吃2個雞蛋,對身體非常好。如果你只會做煮雞蛋、煎雞蛋,吃久了肯定不想吃了,今天給大家分享幾個好吃的雞蛋做法,一周不重樣,鮮香美味,老人孩子都愛吃,頓頓光盤。

    10種好吃的雞蛋做法(雞蛋的吃法大全100種)

    一、黃瓜木耳炒雞蛋

    準備黃瓜、木耳、火腿腸、雞蛋、食鹽、生抽、料酒、蠔油、食用油。

    1、干木耳提前用水泡4個小時,泡發后洗干凈,燒一鍋開水,放入適量鹽,倒入木耳煮2分鐘,撈出過涼水,瀝干水分。黃瓜、火腿腸切薄片,雞蛋打入碗中加鹽、料酒攪散。

    2、起鍋燒油,倒入雞蛋液大火煎熟,炒成大塊后盛出。蔥蒜切末,起鍋燒油,放入蔥蒜末爆香,放入火腿腸煎至焦黃色,倒入木耳翻炒一會兒,木耳斷生后放入黃瓜片、雞蛋塊,加適量食鹽、生抽、蠔油調味,翻炒均勻即可出鍋。

    二、肉末雞蛋羹

    準備豬肉、雞蛋、食鹽、食用油、生抽、料酒、蠔油、淀粉、香蔥、生姜。

    1、雞蛋打入碗中,加入適量食鹽攪拌均勻,再倒入1.5倍的溫水,用筷子攪拌均勻,過濾一下倒入碗中,包上保鮮膜,開水上鍋蒸10分鐘。

    2、豬肉洗干凈后剁成肉末,蔥姜切末。起鍋燒油,放入蔥姜末爆香,倒入肉末小火煸炒至變色,加入料酒、生抽、蠔油調味,淋入水淀粉勾芡,煮2分鐘,湯汁濃稠后澆在雞蛋羹上即可。

    三、雞蛋抱豆腐

    準備雞蛋、嫩豆腐、小米椒、香蔥、豆瓣醬、生抽、蠔油、白糖、淀粉、食用油、食鹽。

    1、嫩豆腐切成小塊,雞蛋打入碗中攪散,倒入豆腐塊中攪拌均勻。小米椒切圈,香蔥切末。碗里加入適量神哦出、蠔油、豆瓣醬、白糖、淀粉、清水,攪拌均勻備用。

    2、起鍋燒油,倒入豆腐雞蛋液,大火煎至定型,炒成小塊備用。鍋里留底油,放入蔥花、小米椒爆香,倒入豆腐雞蛋翻炒均勻,倒入調好的料汁,大火燉3分鐘,湯汁濃稠后撒上蔥花即可出鍋。

    四、辣椒炒雞蛋

    準備雞蛋、青椒、紅辣椒、大蒜、香蔥、胡椒粉、白醋、生抽、料酒、食鹽、食用油、雞精。

    1、青椒、紅椒洗干凈,切成小段。蒜瓣拍碎后切末,香蔥切蔥花。雞蛋打入碗中,加入適量實驗、白醋、胡椒粉、料酒,攪拌均勻備用。

    2、炒鍋不放油,放入青椒、紅椒,小火煸炒一會兒,表面顏色焦黃,香辣味濃郁,有些干癟后盛出備用。鍋里倒寬油燒熱,冒煙后倒入雞蛋液,大火煎熟后用鏟子炒成大塊,放入蔥蒜爆香,倒入青紅椒翻炒均勻,放入適量食鹽、生抽調味,翻炒均勻即可出鍋。

    五、涼拌菠菜粉條蛋皮

    準備菠菜、雞蛋、粉絲、生抽、香醋、食鹽、蒜瓣、食用油、香油。

    1、鍋里加入清水煮開,放入粉絲煮1分鐘,變軟后撈出過涼水,瀝干備用。菠菜摘洗干凈,切掉根部,放入開水里燙1分鐘,變軟后撈出過涼水,瀝干水分備用。

    2、雞蛋打入碗中,加入適量食鹽攪拌均勻,平底鍋燒熱,倒入雞蛋液鋪勻,攤成雞蛋餅,盛出切成細絲。蒜瓣、香蔥切末,用熱油潑入香味,加入食鹽、生抽、香醋、香油攪拌均勻。把粉絲、菠菜、蛋皮放在一起,倒入料汁翻拌均勻即可。

    覺得我的文章不錯,請給我點贊、評論、轉發、收藏、關注,下次見。

    備案號:贛ICP備2022005379號
    華網(http://www.b3q24.cn) 版權所有未經同意不得復制或鏡像

    QQ:51985809郵箱:51985809@qq.com

    主站蜘蛛池模板: 久久亚洲成人网 | wwweee| 亚洲一区二区三区高清视频 | 国内黄色网址 | 亚洲欧美日韩在线 | 欧美综合亚洲 | 婷婷亚洲综合 | 美女一级a毛片免费观看97 | 亚洲香蕉在线 | 欧洲性网站 | 六月婷婷久久 | 亚洲天堂免费在线 | 亚洲黄色免费网站 | a毛片网站| 亚洲精品mm1313久 | 日韩成人av一区二区 | 久草.com| luluse | 鸥美毛片 | 久久超 | 国产乱码精品一区二区三 | 亚洲乱码一区二区三区三上悠亚 | 黄色三级电影在线观看 | 久久亚洲一区二区三区成人国产 | 青青久久av北条麻妃黑人 | 日本中文字幕在线观看 | 成人性视频免费网站 | 免费国产一级 | 女国产精品视频一区二区三区 | 国产5区 | 久青草免费视频 | 国产理论在线 | 精品综合 | 91精品国产美女在线观看 | 夜夜操狠狠干 | 久操网站 | 中文字幕第二十页 | 国产区在线观看 | 欧美日韩三片 | 国产视频日本 | 狠狠天天|