清湯面的湯底怎么調(清湯面湯底配方)
2023-12-22 18:47:27
一碗清湯面,平淡無奇 快手零難度,5分鐘搞定 暖心暖胃,湯都喝的精光@Kenny肯尼媽媽
By 肯尼媽媽
- 面條 適量
- 蔥末 適量
- 香菜末 適量
- 生抽 適量
- 香油 適量
- 鹽 少許
- 雞精 少量
1、水沸后放入面條煮熟
2、湯底放入以上食材
3、倒入面湯
4、加入煮熟的面條
5、搭配青菜、雞蛋、肉類方可!
1.養胃,吃碗溫熱的面條最有利于營養吸收;
2.增強免疫力,口感筋道的面條所含的蛋白質更多,能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份;
3.改善貧血,促進人體氣血運行;
4.易于消化吸收,經過煮沸的面條最為潔凈,可以大大減少腸胃疾病的發生,因此面條成為中國最常見的食品之一。
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