女人喝油茶的功效與作用(油茶是上火的還是降火的)

茶油是我國特有的一種健康養(yǎng)生油，對各類人群都十分有益，尤其是女性朋友更加適合食用山茶油，理由如下：

1、科學(xué)研究表明，女性皮膚的衰老速度比男性快，因此女性應(yīng)該更加注重對皮膚的保養(yǎng)、護(hù)理。山茶油中含有角鯊烯，可增強(qiáng)人體免疫力。維生素E則可以抗氧化，延緩皮膚衰老。

2、女性朋友大多都會(huì)化妝，山茶油可以外用，作用于皮膚之上可以快速被皮膚所吸收，并且有保濕功效，可以當(dāng)做粉底霜使用。

3、相對于男性而言，女性的消化吸收能力較差，新陳代謝速度慢，容易導(dǎo)致便秘、食欲下降等問題。山茶油更容易被人體所吸收，減輕了腸胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)山茶油能提高腸胃蠕動(dòng)能力，促進(jìn)消化，加快新陳代謝速度，加快體內(nèi)毒素排出。

4、女性朋友大多注重保持身材，山茶油里含有的單不飽和脂肪酸，能與體內(nèi)的分解酶產(chǎn)生作用，被碳酸氣分解轉(zhuǎn)化為能量，阻斷脂肪在內(nèi)臟及皮下生成，幫助女性保持身材。

5、中國社會(huì)，女性朋友大多是“煮婦”，負(fù)責(zé)一家人的伙食，用山茶油來烹飪基本無油煙，給廚房一個(gè)好的環(huán)境，從此不再受油煙困擾。