銀耳雪梨湯的做法竅門(mén)(銀耳雪梨湯如何做)

天氣漸涼，養(yǎng)生要提上日程咯，雪梨銀耳湯養(yǎng)顏美容，潤(rùn)肺止咳。食材簡(jiǎn)單，養(yǎng)生效果卻極佳。

By 眼角眉梢

• 雪梨 1個(gè)
• 紅棗 8顆
• 冰糖 適量
• 干銀耳 5克
• 枸杞 1小把
• 水 800ml

1、干銀耳泡發(fā)撕小塊，紅棗洗凈；

2、雪梨去皮切小塊；

3、把紅棗、銀耳、雪梨放入蘇泊爾養(yǎng)生壺杯體；

4、加入水；

5、養(yǎng)生壺選擇【雪梨】；

6、快煮好時(shí)，放入一小把枸杞和冰糖即可。

7、成品圖

8、成品圖

9、成品圖

10、成品圖

枸杞不宜煮太久，以防影響功效。

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