爆米花肺前期癥狀,爆米花肺的前兆
【編者按：本文為頭條原創(chuàng)獨(dú)家首發(fā)，請(qǐng)勿抄襲轉(zhuǎn)載】
【·前言·】
是一種模擬傳統(tǒng)的裝置
它通過加熱含有
香精和其他化學(xué)物質(zhì)的液體
產(chǎn)生可吸入的氣溶膠
許多人認(rèn)為
可以幫助
或者至少比傳統(tǒng)更健康
然而
越來越多的科學(xué)證據(jù)表明
并不無害
而是對(duì)人體健康造成了嚴(yán)重的威脅
其中最令人震驚的是
可能導(dǎo)致
一種罕見而致命的肺部疾病
爆米花肺！
“爆米花肺”
是閉塞性細(xì)支氣管炎的俗稱
因?yàn)樽钤绨l(fā)現(xiàn)這種疾病的是
一些微波爆米花工廠的工人
他們長(zhǎng)期吸入
用于增加黃油味道的化學(xué)物質(zhì)
二乙酰！
導(dǎo)致肺部受損
這種物質(zhì)會(huì)引起
肺部小氣道的炎癥和纖維化
導(dǎo)致肺功能下降
出現(xiàn)咳嗽、氣喘、胸悶等癥狀
目前沒有有效的治療方法
嚴(yán)重者可能需要進(jìn)行肺移植
中
也含有二乙酰
以及其他類似的化學(xué)物質(zhì)
如聯(lián)乙酰和乙酰丙酮
這些物質(zhì)在加熱
會(huì)產(chǎn)生刺激性和毒性氣體
一些電子中
含有的二乙酰濃度
甚至高于微波爆米花
因此
使用者也有可能患上爆米花肺
劉先生今年25歲
從大學(xué)開始就喜歡抽
他覺得這樣很時(shí)尚、很有趣
而且不會(huì)像傳統(tǒng)那樣對(duì)身體有害
他每天都要抽上幾十口
尤其喜歡一些水果味
或者奶油味的電子
劉先生覺得自己沒有上癮
隨時(shí)可以戒掉
很顯然，他錯(cuò)得離譜！
然而，
最近幾個(gè)月
劉先生發(fā)現(xiàn)自己開始出現(xiàn)了
咳嗽、氣喘、胸悶等不適的感覺
一開始他以為是感冒或者過敏
就沒有在意
后來劉先生發(fā)現(xiàn)自己
連上樓梯都會(huì)喘不過氣來
走幾步路就要停下來休息
他覺得不對(duì)勁
就去醫(yī)院檢查了一下
醫(yī)生給劉先生做了
肺功能測(cè)試和胸部X光檢查
發(fā)現(xiàn)他的肺部小氣道已經(jīng)嚴(yán)重受損
肺活量只有正常人的一半
醫(yī)生問劉先生是否有吸煙史
或者接觸過什么有害物質(zhì)
劉先生說他只抽過
并沒有抽過傳統(tǒng)
醫(yī)生告訴他
這可能就是導(dǎo)致他肺部問題的原因
醫(yī)生診斷劉先生患上了爆米花肺
并告訴他這是一種不可逆的肺部疾病
如果不及時(shí)停止吸入有害物質(zhì)
可能會(huì)導(dǎo)致永久性的肺功能損害
甚至危及生命
劉先生聽了非常震驚
他從來沒有想過
會(huì)給他帶來這么大的危害
他后悔自己沒有早點(diǎn)意識(shí)到這一點(diǎn)
也沒有聽從家人和朋友的勸告
堅(jiān)持抽了這么多年的
他立刻決定徹底戒掉
希望能夠挽救自己的肺部健康
【·建議與措施·】
劉先生的故事告訴我們
并不是一種無害的替代品
而是一種有害的產(chǎn)品
中含有的化學(xué)物質(zhì)
會(huì)對(duì)肺部造成嚴(yán)重的損傷
導(dǎo)致爆米花肺等
罕見而致命的疾病
因此
我們應(yīng)該遠(yuǎn)離
保護(hù)自己和身邊人的健康
而如何才能有效地戒掉呢？
下面我們給出一些建議：
增強(qiáng)的動(dòng)機(jī)和信心
你要明確自己為什么要
是為了自己的健康
還是為了家人的幸福
或者是為了其他的理由
你要相信自己有能力戒掉
不要輕易放棄
制定一個(gè)的計(jì)劃和目標(biāo)
你要根據(jù)自己的情況
選擇一個(gè)合適的時(shí)間開始
比如在一個(gè)節(jié)日
或者一個(gè)重要的日子
你要設(shè)定一個(gè)具體的目標(biāo)
比如在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)完全戒掉
或者每天減少多少口
你要記錄自己的過程
鼓勵(lì)自己堅(jiān)持下去
尋求專業(yè)的幫助和支持
你可以咨詢醫(yī)生或者其他專業(yè)人士
了解的危害和的方法
你可以使用一些藥物
或者其他替代品
如貼片、口香糖
噴霧等
來緩解戒斷反應(yīng)和減少對(duì)的渴望
你也可以尋求家人
朋友或者其他者的支持和鼓勵(lì)
讓他們陪伴你度過的難關(guān)
避免誘發(fā)吸煙的因素和場(chǎng)合
你要找出自己
最容易想抽的時(shí)候和地方
比如在壓力大或者情緒低落時(shí)
在酒吧或者咖啡廳等地方
你要盡量避免接觸這些因素和場(chǎng)合
或者
在不使用的情況下應(yīng)對(duì)它們
你要拒絕別人遞給你的
并告訴他們你已經(jīng)戒掉了
增加其他有益的活動(dòng)和習(xí)慣
你要找一些可以轉(zhuǎn)移注意力
緩解壓力、提高興趣和滿足感的活動(dòng)
你要養(yǎng)成一些有利于健康的習(xí)慣
你要獎(jiǎng)勵(lì)自己的成就
比如用省下來的錢
買一些自己喜歡的東西
或者給自己一個(gè)旅游的機(jī)會(huì)
【·結(jié)語·】
最后
我們要提醒你
不僅對(duì)使用者有害
也會(huì)對(duì)周圍的人造成二手煙的危害
中產(chǎn)生的氣溶膠
會(huì)散發(fā)出有毒的化學(xué)物質(zhì)和重金屬
污染空氣質(zhì)量
影響他人的呼吸健康
因此
即使你不為自己考慮
也要為你身邊關(guān)心你
和你關(guān)心的人考慮
不要讓他們受到的傷害
總之
是一種有害無益的產(chǎn)品
我們應(yīng)該堅(jiān)決抵制和拒絕！
我們應(yīng)該珍惜自己和他人的健康
選擇一個(gè)無煙的生活方式
讓我們一起行動(dòng)起來
為自己和社會(huì)創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來！
戒掉！
從今天開始！
最后祝愿你
平安幸福地生活在
這個(gè)美麗而又多彩的世界上
祝愿：所有人，健康！平安！幸福！快樂！
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