觀養：風光一絕 讓眼睛先旅行

“這里濃蔭遮蓋，溪流縱橫，田園風光一絕，非常適合康養。”不久前，甘肅張掖市肅南裕固族姑娘常海玲走進隴南， 她直呼風景太美，手機都快拍不下了。她說，康縣每個村子都保留了古樸的建筑造型和風格，走進小院，種著蔬菜的農家屋給人懷舊感，十分舒適。

隴南高山峻嶺與峽谷盆地相間，地貌俊秀，境內有“小九寨”官鵝溝國家森林公園、“中國北方第一洞”萬象洞、“中華秦皇第一山”雞峰山、“中國四個天池之一”的文縣天池國家森林公園，地質構造獨特，景觀秀美。

連日來，隨著文旅行業復工復產，隴南各景區陸續迎來周邊游客。“我們在網上了解了萬象洞，今天參觀后很震撼，沒有想到在西北還有這么美的喀斯特地貌景觀，這一趟萬象洞之行給我很棒的體驗，心情十分舒暢。”陜西游客黨寧波參觀完萬象洞之后如是說。

食養：融三省所長 舌尖全新體驗

隴南處于陜甘川三省交界，這里的飲食也融匯三省所長，粗面細做、雜糧巧吃，每一種都跨越山川區隔，帶來舌尖上的全新體驗。比如，在宕昌，吃牛羊肉，喝黃芪茶；在武都品洋芋攪團，飲“三大碗”；在文縣，嘗豆花面、臘肉，飲清茶等等。每到一處，都會給游人一種新鮮感。

“油橄欖果子榨的油可以烹飪，也可以直接喝，聽說有保健功效。橄欖葉可做成榨菜、茶、辣醬，味道不錯。”常海玲說，更神奇的是，洋芋居然還能變成綿軟柔滑的攪團，入口無顆粒，有粘度，香味繞口，有點像草原牧民吃的糌粑。

武都油橄欖、康縣木耳、兩當蜂蜜、宕昌中藥材、成縣核桃、禮縣蘋果……隴南奇特的地形地貌孕育了豐富的山珍山貨。有詩人描述，“隴上江南百媚生，千峰萬壑蘊珍寶。”不僅如此，隴南還開辟出橄欖宴、核桃宴、茶葉宴，供游客品美食之余，參與橄欖文化、核桃文化、茶文化之中。

居養：養身養心 神仙居住的地方

“我想用‘神仙居住的地方’描述這里。”常海玲說，隴南自然景觀豐富，生態、氣候適宜，雨后遠山云霧繚繞，特別美！她舉例說，康縣長壩鎮福壩村的每一座宅子都是一個打卡地，老舊倉庫變成了時尚的咖啡館，閑置的老宅子變成了民宿、客棧，土坯墻上畫上了彩繪，漫步村落的古道上更是處處透著鄉土記憶。

藏羌家園、白馬族風情村寨、高山民宿……中新網記者實地走訪隴南一些民宿客棧時注意到，當地依托不同地理特征、民俗風情，打造了“一村一品”“千村千面”的居住地，帶給游客新鮮感、歸屬感。

據《2022年隴南市政府工作報告》披露，過去一年，隴南建成省級文旅振興樣板村5個、國家等級旅游民宿5家。康縣、文縣、兩當縣入選“2022健康中國·康養旅游百強縣”。兩當縣楊店鎮靈官店村獲評“中國美麗休閑鄉村”，康縣長壩水美鄉村全國試點建成。

“把隴南建設成為大九寨旅游圈重要的游客集散地、西北知名康養目的地、中國鄉村旅游目的地和國家全域旅游示范市，讓游客盡享生態風光，讓群眾共享綠色福利。”隴南市委書記張柯兵表示，在今后的工作中，還將堅持生態隴南、綠色崛起的發展取向不動搖，進一步完善綠色發展體制機制，逐綠前行、點綠成金。(完)