今年末伏為8月15日至24日，超長(zhǎng)40天的三伏天就快過(guò)去了。末伏早晚較涼快，白天陽(yáng)光依然強(qiáng)烈，且雨水較多。飲食應(yīng)以滋陰清熱、潤(rùn)燥健脾為主，可多吃百合、梨等食物。進(jìn)入末伏，切忌猛吹空調(diào)、過(guò)度吃冷飲，應(yīng)起居有節(jié)、適量運(yùn)動(dòng)，預(yù)防感冒。準(zhǔn)備好和高溫的夏天說(shuō)再見(jiàn)了嗎? ?

8月15日，迎來(lái)了三伏天的“末伏”。今年的末伏時(shí)段為8月15日至24日，超長(zhǎng)40天的三伏天終于快過(guò)去了。“末伏到了，秋天還遠(yuǎn)嗎?”也引起了網(wǎng)友的討論。有網(wǎng)友說(shuō)，“一點(diǎn)沒(méi)有，反而感覺(jué)比之前更熱了，長(zhǎng)沙送走38℃夏天迎來(lái)40℃秋天，出個(gè)門跟蒸桑拿一樣。”也有網(wǎng)友說(shuō)，“真的到秋天了，窗外吹進(jìn)來(lái)的風(fēng)都帶著些許秋意，現(xiàn)在氣溫剛剛好，氣候不干燥，還帶有微微的清風(fēng)。”你的城市有秋天的感覺(jué)了嗎?