近日，一則關于“22歲女孩連續熬夜加班猝死”的新聞大家的關注。才22歲啊，女孩正好的青春年華，誰這個年齡不想著吃喝玩樂，放縱自己，可是她卻已經擔起了家里的債務，為父母分擔，剛大學畢業不可能一下子找到高薪工作，但也不能透支自己的身體

杭州一位22歲女孩因連續四五天熬夜加班突發疾病進ICU搶救，不幸的是女孩在7月26日不幸離世。

據悉，女孩在生前一直熬夜加班，事發前還出現感冒、胸悶不適等癥狀，最終引發心肌炎而導致心臟驟停。

睡眠太短，可能會導致基因突變

實際上，睡眠本身就具有很多重要的生理功能，它參與腦神經的活動、內分泌活動、代謝、心腦血管、交感神經等以及影響到基因的變化。

而睡眠時間過短就會容易導致基因發生突變，甚至誘發了老年性癡呆，此外還會影響心腦血管，造成交感神經過于興奮，進而導致心腦血管發病率逐漸增加。